蔡政福的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【統欣生物科技】芝麻素EX(30粒/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【統欣生物科技】芝麻素EX(30粒/盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【統欣生物科技】芝麻素EX(30粒/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 紅景天
• 芝麻素
• 穀維素
• GABA
• 鈣
• 鎂
• 其他漢方滋補調理

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：1盒
  2.商品品名：統欣生技 芝麻素EX
  3.商品重(容)量：500mg/粒 ; 30粒/盒
  4.內容物名稱(成分)：小麥胚芽油、麩胺酸發酵物(含γ-胺基丁酸、GABA)、酸棗仁萃取物、植物萃取粉(微結晶狀α-纖維素、玉米澱粉、紅景天、丹參、決明子、洛神、桑葉、荷葉、山楂、甘草)、γ-穀微素、珍珠粉、海水濃縮物(含鎂)、芝麻素、維生素E 膠囊成分-明膠、二氧化鈦、甘油、硫酸月桂酯鈉、食用紅色七號、食用紅色六號、食用藍色一號、食用黃色四號、純水
  5.食品添加物名稱：.
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：統欣生物科技股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市安南區工業二路31號(台南科技工業園區)
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-678600
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：180
  11.食品業者登錄字號：B-154745983-00000-4
  12.投保產品責任險字號：已投保
  備註欄：食用方式-一般保養1-2顆、 加強保養3-4顆 請搭配開水一同食用 。注意事項-1.膠囊內有沉澱情形為正常現象，請安心食用。 2.食用後如有不適，請立即停止食用，並洽詢專業人員。 3.特殊體質或正在服用藥物者請先洽詢醫師或藥師建議後再食用。 4.懷孕或哺乳中婦女及對產品主要成分過敏者忌食。 5.一日請勿超過10粒，多食無益。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

A先生： 從5月27號談分手，到6月3號真正明確分手，到現在為止也過了差不多有半個月。 我已經找到地方搬出去，東西我需要的我先搬走了，你出差回來後如果哪些東西你需要的我搬走了，你跟我說。 從此以後你走你的陽光道，我走我的獨木橋。 五年多的感情現在放棄，不要說誰狠，或者誰殘忍，到這種時候，痛苦悲哀已經掩蓋過其他所有的一切。無論分手的路有多難、請你堅定地離開。 我跟你始終不是一個世界的，其實我還有很多很多慾望跟想法，但是不敢跟你說，你的世界支撐不起我的想法，甚至支撐不起跟我溝通。 我是一個有太多慾望的女人，但是我不承認我貪慕虛榮，因為我認為那些不靠自己努力就癡心想得到一切的人才是貪慕虛榮，而我不一樣，我很努力地在為我想要的東西奮鬥，相信你也有目共睹。 雖然我偶爾會消極跟你說我不想上班，那是因為我內心深處還深深地希望我的男人你有一天能有這樣的能力、可以讓我不上班。 我想要有屬於我們自己的房子，想要一場又一場想走就計劃的異國旅行，想要學會一個又一個用錢才能學習的技能，想要過上我認為舒適的生活。 所有的這一切我以為通過我倆的努力都可以慢慢實現，但是我絕望了。我就連買一個跑步機也不被支持，買一個浴桶也被說貴，想要一場異國旅遊也被說不值得，更不用說買一套房子連少部分的首付你都湊不齊。 我認為你是不懂我的。你也是沒有能力的（不僅僅指你的經濟能力，還有你的賺錢能力、人脈關係等）。 無論從需求、觀念、生活，我們都不一致。 其實在一起那麼久，你將就了我很多，讓你委屈了。但是我想說，你這些將就對我來說，我也很委屈。我要的不是將就，而是一致性和有共同的目標，你我都要去做的，就不用那麼委屈誰將就誰了。 我需要的想要的生活比你現在所理解還要遠很多很多。你總說我抱怨你，你說你沒逼著我留下，你說我受不了大可以離開。 是的，你沒逼我留下，我厚臉皮留下了，現在我想通了、我不會再把我想要的東西和期望強壓在你身上了。就這樣吧。以後我再也不會給你壓力了、更不會有抱怨了。 或許是太久沒過過單身生活了，目前有點不知所措，不知道怎麼去調整。我相信你也會這樣。但我希望我們都勇敢一點，乾脆一點，不要再彼此糾纏，努力離開彼此的世界吧。 最後一次，再見。 祝你幸福。 井小姐

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