蔡政福的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【善鼻】脈動式洗鼻器 SH953(家庭用)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【善鼻】脈動式洗鼻器 SH953(家庭用)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【善鼻】脈動式洗鼻器 SH953(家庭用)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

認證

• 醫材字號

容量

• 301ml以上

產地

• 台灣

保固期

• 1年保固期

• 原廠一年保固

商品規格

• 1、商品組合/規格：【善鼻】脈動式洗鼻器 SH953 (家庭用)
  2、醫療器材許可證
  ◆核定品名：善鼻脈動式鼻腔水療器（未滅菌
  ◆核准字號：衛署醫器製壹字第000564號
  ◆藥商名稱：世鴻貿易股份有限公司
  ◆製造廠名稱：世鴻貿易股份有限公司
  ◆製造廠地址：臺中市西區美村路一段378號
  3、藥商許可執照
  ◆許可執照字號：竹市藥販621201C501號
  ◆藥商名稱：沃展有限公司
  ◆藥商地址：新竹市東區民生路144巷12號1樓
  ◆藥商諮詢專線電話：03-5335251
  4、製造日期：詳見產品包裝
  5、有效期間或保存期限：無
  6、具量測功能之產品：(若為量測功能產品→須載明提供定期校正之服務及據點資訊)
  ◆定期校正之服務及據點資訊：無
  7、醫療器材廣告核准字號：(若述及相關有”醫療效能”等內文→需填寫)
  8、「消費者使用前應詳閱產品說明書」
  備註欄：無

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熱點新知搶先報

婚姻，自古以來結的是兩姓，親家之間相互尊重、兩性，夫妻雙方幸福恩愛之好，而非鬧成仇家。 畢竟與其生活在一起相見兩惡彼此折磨，不如好聚好散放各自一條生路。可奈何皆大歡喜的道理沒幾個人能夠做到，選擇將錯就錯的人反倒占大數。 其實錯了還有心過日子，將錯就錯也不失為一次挽回的機會，但怕的是被不足吞噬了內心，明明沒有離婚的打算，卻待對方橫挑鼻子豎挑眼，在安生日子裡攪風攪雨。 大有一種把對方貶低至一無是處，來襯托自己的高高在上，這其中女人遠遠超於男人。 因為男人瞧不上妻子，多的是生出二心在外瀟灑或為了別人直接離婚，對妻子刁難辱罵占比並不廣，尤其是近幾年的飛速發展讓女性的地位水漲船高，更是奠定了一定的基礎。 不過瞧不起丈夫的女人，當下有多厲害，後面就有多苦，而苦全是自作自受。 ... 最近受疫情影響，大傢伙蝸居了好不漫長的冬天。 在此特殊情況下，疫情的外憂加上家庭的內患，讓心態從最初的能多休息幾天到迫不及待的工作進行了快速轉變。 按理說這屬無奈之舉，但有人卻始終不理解，於是夫妻關係的破裂，比以往翻了幾翻，或者說加劇了之前積累下的矛盾。 比如樓下鄰居劉哥，近來就和妻子的關係降到冰點，而他們走到形同陌路的這步，用別人的話說儘是女人自討苦吃，沒福氣。 因為結婚這八年來，男人的遷就給了她有恃無恐的錯覺，讓她不僅不知收斂還變本加厲，把一絲情分消耗殆盡，在獨自品往後餘生時才知苦澀無力。 ... 劉哥的妻子是他廢九牛二虎之力追到手，估計是捧的太高，以至於婚後關係失去了平衡，由他一力支撐起了家庭的重擔。 婚後，不願工作閒賦在家的劉嫂對家務活半點不沾，每天就等著劉哥下班回家買菜做飯洗衣打掃衛生。 有時做的不夠好，她一臉嫌棄的指責幹啥啥不成，經常加班回到家，她點了外賣吃的肚圓，留下一桌子垃圾袋盒子等著男人收拾。 當劉哥問起飯菜，她低頭玩手機一臉高興，抬頭一秒變不耐煩，罵他是沒手沒腳還是沒斷奶，吃個飯都得伺候。 在家庭方面，可謂是半點溫暖都沒擁有過，但他心裡有愛，始終在努力的經營家庭，只不過他的付出從未得到肯定。 ... 劉哥在裝修公司上班，因工作需要他有一半時間在施工現場，所以衣服上經常會出現水泥，刮牆掉下來的白點，鬧得灰頭土臉。 為了妻兒能有更好的生活，他不嫌髒不怕苦覺得一切都值，結果女人卻一點也不領情。 每次劉哥下了班，得要在門口用毛巾把身上的髒東西擦乾淨，劉嫂才讓他進來，即使家務活她從來不干。 好幾次路過都能聽見裡面飄出來「髒的要死也賺不了幾個錢，真實窩囊廢，嫁給你簡直是瞎了眼」之類的嫌棄聲。 反正不管是在家還是在外，她從來沒給過男人面子，別人羨慕她命好，她能揪著點雞毛蒜皮的小事把男人從頭到腳的數落一頓；當著孩子的面，她想罵就罵想說就說，還經常對兒子說「你爸就是個窩囊廢，給不了我們好日子，以後你可不能學他云云」 即便如此，劉哥也沒跟她紅過臉吵過架。但為人處世不能往絕路上趕，否則觸及了爆發點，維繫的表面皸裂後，再也回不到從前。 ... 在家相處的這段時間，女人不給好臉色，天天和娘家視頻指桑罵槐，對男人做的每件事挑三揀四，還動不動拿他給孩子做反面教材，把付出批評的一無是處…… 發生的次數頻繁，累加的負面能量得不到釋放，令劉哥的心徹底涼了，整天消極的對待家裡的一切。 家務活不大包大攬，掙的錢也不上交，節假日再也沒送禮物發紅包，女人一吵，他不是調頭走人，就是據理力爭，婆家見男人不再維護，把以前受的氣也盡數歸還。 在這廂對比下，她才知道以前的日子過得到底有多滋潤，可惜她的挽回和道歉，終究沒能暖回一顆被日積月累傷透的心。 形同陌路的兩個人雖沒離婚，但距離婚也就一步之遙，要不是為了孩子，估計早已各奔東西了。 把知冷知熱溫柔體貼的丈夫逼成了冷心冷肺置之不理的人，她的厲害儼然是給自己挖坑。 ... 可見女人瞧不起丈夫，開始有多厲害，後來就有多苦。 只因感情是消耗品，有限的愛經營都來不及，何況是過渡浪費，再加上愛你時不足能變得心悅，不愛縱使你樣樣出色也看不慣眼的特點，稱愛情宛如鏡花水月都不為過。 所以趁著對方包容珍惜於你，把不該有的情緒丟掉，別讓虛榮心和攀比拖垮了本該幸福的家庭。 有道是夫妻同心家和萬事興，若一味地指責埋怨男人，你想要的不僅越來越觸不可及，還會對方弄丟了。 到了那時，你會清楚的意識到以前瞧不起的溫柔有多麼難能可貴，一無是處的愛情到底能帶來什麼。 而且女人能夠有瞧不起男人的機會，不是你有多厲害，而是他愛你和為家庭的妥協物，一旦失去了保護膜，你的苦會成倍增長，尤其是心理上的失衡。 畢竟不被在乎的感覺不好受，不想離婚的你又何必逞嘴上之能。

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文章來源取自於：

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